Strada Herăstrău nr. 29
Vă așteptăm în noua noastră locație din Strada Herăstrău nr. 29
Meniu
Strada Herăstrău nr. 29
CARING FOR HEALTH
Nutriție
Menopauza și perimenopauza sunt perioade de transformare profundă. Schimbările hormonale afectează nu doar sănătatea intimă și emoțională, ci și modul în care organismul procesează nutrienții, reglează greutatea și gestionează energia zilnică.
Scăderea nivelului de estrogen modifică metabolismul, crește riscul de diabet de tip 2, determină redistribuirea grăsimii corporale și poate accentua inflamația sistemică. Aceasta este realitatea multor femei mature, active, care descoperă că obiceiurile alimentare care funcționau în trecut nu mai dau rezultate.
În cadrul Sphera Clinic, consultația de nutriție este dedicată femeilor aflate în tranziția hormonală, pentru care echilibrul metabolic și controlul greutății devin priorități esențiale pentru o viață sănătoasă și plină de energie.
Chiar cu ani înainte ca menopauza să se instaleze, nivelurile fluctuante de estrogen și progesteron încep să influențeze:
Aceste modificări înseamnă că nutriția devine un instrument terapeutic real, care poate corecta, echilibra și preveni complicațiile.
La Sphera Clinic, abordarea noastră nutrițională se bazează pe:
Explorează opțiunile potrivite pentru tine!
Descoperă detalii despre serviciile noastre și opțiunile de tratament disponibile, astfel încât să poți alege ce ți se potrivește cel mai bine.
Prin sprijinul echipei noastre, ne propunem să te ajutăm să:
Pentru femeile care simt că au nevoie de mai mult decât recomandări punctuale, Planul Metabolic Balance și Health Coaching oferă un cadru structurat și o însoțire constantă în această etapă de transformare hormonală. Este un proces ghidat pas cu pas, care începe cu o înțelegere aprofundată a metabolismului tău – de la compoziția corporală și markerii metabolici, până la modul în care relaționezi cu mâncarea și propriul corp.
Pe parcursul a șase luni, vei beneficia de consultanță nutrițională atent personalizată și de monitorizarea progresului, astfel încât ajustările să fie făcute în timp real, cu grijă și fără presiune. În plus, Health Coaching-ul dedicat te ajută să clarifici ce te motivează cu adevărat, să depășești obstacolele care apar inevitabil și să transformi schimbările într-un stil de viață pe termen lung.
Acest tip de program este creat special pentru femeile care își doresc nu doar să piardă în greutate sau să regleze anumiți parametri metabolici, ci să-și recapete echilibrul, vitalitatea și încrederea în propriul corp. Prin combinația dintre nutriție medicală, suport educațional și ghidare psihologică, procesul devine sustenabil și adaptat realității de zi cu zi – fără restricții drastice, fără vină, fără presiune.
Deși diabetul, dislipidemia și obezitatea nu sunt specifice exclusiv menopauzei, riscul apariției lor crește considerabil în această etapă a vieții. În clinica noastră, evaluăm și gestionăm:
Prin nutriție medicală și, la nevoie, intervenție farmacologică sau suport multidisciplinar, prevenim progresia acestor afecțiuni și reducerea calității vieții.
Explorează opțiunile potrivite pentru tine!
Descoperă detalii despre serviciile noastre și opțiunile de tratament disponibile, astfel încât să poți alege ce ți se potrivește cel mai bine.
La Sphera Clinic, credem că sănătatea reală se obține doar atunci când tratăm întregul, nu doar părțile. Simptomele cu care vin pacientele noastre sunt rareori izolate. Ele se influențează reciproc și cer o înțelegere aprofundată, de ansamblu.
De aceea, în cadrul clinicii noastre, specialiști din diferite domenii colaborează pentru a construi o imagine completă și un plan terapeutic personalizat.
Această abordare integrată este esențială, deoarece simptomele menopauzei sunt rareori izolate. Problemele hormonale se intersectează cu cele digestive, cardiovasculare, psihologice sau sexuale, iar o echipă multidisciplinară oferă cele mai bune șanse pentru un proces terapeutic complet și sustenabil.
Health Coach
Medic generalist cu specializare în nutriție și stil de viață sănătos
Fie că vrei să previi creșterea în greutate, să reduci riscul de diabet sau pur și simplu să-ți regăsești energia și încrederea, ai opțiuni reale. Nutriția nu este despre restricții drastice, ci despre a înțelege, a echilibra și a susține corpul tău într-o etapă de transformare firească.
Programează-te la o consultație nutrițională personalizată și fă primul pas spre o menopauză trăită cu echilibru, vitalitate și respect pentru tine însăți.
WE SEE YOU