În cadrul emisiunii “Adevărul Live” a fost invitată doamna doctor Cristiana Odukoya, Medic Primar Ginecologie Obstetrică în cadrul clinicii Sphera Care, unde a vorbit despre importanța hormonilor și schimbările care au loc în corpul unei femei la menopauză. Întrebată ce este menopauza, doamna doctor a explicat: “Menopauza este o perioadă inevitabilă în viața oricărei femei, caracterizată prin încetarea permanentă a menstruației, cauzată de scăderea funcției ovariene. Aceasta aduce cu sine o serie de schimbări atât fizice, cât și psihologice, ce pot afecta semnificativ calitatea vieții.”

Simptomele menopauzei: ce trebuie să știe fiecare femeie

Menopauza poate debuta cu simptome variate și uneori neplăcute. Dr. Cristiana Odukoya subliniază importanța recunoașterii și înțelegerii acestor semnale ale corpului. Bufeurile și transpirațiile nocturne sunt printre cele mai frecvente simptome, afectând între 60-80% dintre femei. Acestea pot fi însoțite de insomnii, oboseală diurnă, dureri articulare și musculare, precum și tulburări cognitive, cum ar fi depresia, anxietatea și iritabilitatea.

Etapele menopauzei: de la premenopauză la postmenopauză

Menopauza nu este un eveniment singular, ci un proces ce se desfășoară în mai multe etape. Începe cu premenopauza, perioada în care apar primele simptome și se continuă cu tranziția către menopauză, care poate dura între 1 și 3 ani înainte de încetarea completă a menstruației. Postmenopauza, perioada ce urmează ultimului ciclu menstrual, este marcată de simptome care pot persista ani de zile, dar cu intensitate redusă.

Menopauza precoce: cauze și implicații

Un subiect de interes este menopauza precoce, definită ca încetarea menstruației înaintea vârstei de 45 de ani, iar insuficiența ovariană prematură apare înainte de 40 de ani. Factorii genetici, bolile autoimune și infecțiile sunt printre cauzele comune ale acestei condiții. Identificarea și gestionarea timpurie a acestor factori sunt esențiale pentru a minimiza impactul lor asupra sănătății femeii.

Impactul menopauzei asupra vieții de cuplu

Menopauza poate avea un impact semnificativ asupra vieții de cuplu, adesea afectând libidoul și relația intimă. Dr. Odukoya încurajează femeile să discute deschis cu partenerii lor despre aceste schimbări și să caute soluții împreună, inclusiv terapie de cuplu dacă este necesar. Acceptarea și comunicarea sunt cheia pentru a menține o relație sănătoasă și echilibrată în această perioadă de tranziție.

Pregătirea pentru Menopauză: Un nou început

“Menopauza nu este un sfârșit, ci o reinterpretare a vieții,” spune doamna Dr. Femeile ar trebui să abordeze menopauza ca pe o provocare și o oportunitate de a-și redefini stilul de viață. Importanța unei alimentații echilibrate, a exercițiilor fizice regulate și a gestionării stresului sunt aspecte esențiale în menținerea sănătății și a calității vieții în această perioadă.

Tratamentul cu hormoni: Beneficii și riscuri

Tratamentul de substituție hormonală poate ameliora semnificativ simptomele menopauzei, dar nu este potrivit pentru toate femeile. Acest tratament trebuie personalizat și administrat sub supraveghere medicală, luând în considerare istoricul medical al fiecărei paciente și posibilele contraindicații.

Menopauza este o etapă naturală în viața unei femei, care aduce schimbări majore, dar gestionabile. Cu o abordare informată și proactivă, femeile pot traversa această perioadă cu încredere și pot transforma menopauza într-un nou început. Dr. Cristiana Odukoya ne reamintește că menopauza este o parte inevitabilă a vieții, dar cu sprijinul adecvat și atitudinea corectă, poate fi o etapă plină de oportunități și împliniri.